Meditation (in english)

****** (english below) ******

MEDITATION – DIY-Dharma
Englischsprachige Meditationsgruppe
Sonntags um 10 Uhr, ab dem 1.5.2016

Und atmen…In der hektischen cis-geprägten Welt kann der Körper unser Zufluchtsort sein. Diese Morgenmeditationsgruppe ist für trans*, inter* und queere Menschen und deren Freund_innen, Partner_innen und Verbündete. Kommt und lernt, im Alltag präsenter zu sein und euch in eurem Körper zuhause zu fühlen. Kommt und lernt, glücklich und friedvoll zu leben. Werdet Teil einer Gemeinschaft voll Selbstfürsorge, Heilung und liebender Güte. Mögen wir zusammen glücklich, sicher, frei von Angst sein und uns wohlfühlen in unseren Körpern und der Welt.
Coral Short ist Meditatorin seit zehn Jahren und genderqueer seit fünfzehn. Sie hat mit den Dharma Punx und Insight (Theraveda) meditiert und war bei drei Vipassanas (zehntägige stille Meditation). Sie lädt jede_n ein, sonntagmorgens um zehn Uhr mit ihr zu meditieren. Keine Vorkenntnisse nötig! Die Meditation ist eine Mischung aus sitzender und gehender Meditation und einer kurzen Diskussion und dauert keine ganze Stunde.
Spenden sind willkommen, aber falls Du kein Geld hast: mach Dir keine Sorgen und komm einfach vorbei ♥
Kontakt: coralshort [ät] gmail.com
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MEDITATION – DIY Dharma
English Meditation Group
10 am Sundays from may 2016

And breathe… In this fast paced cis world our refuge can be our own bodies. This morning meditation group is for trans, inter and genderqueer people, as well as their lovers, friends and allies. Come learn to be more present in your daily life and learn to fully inhabit your body. Come learn to live from a place of happiness and peace. Join a Community of self-care, healing and loving kindness. Together may we be happy, may we be safe, may we be free from fear, may we be at ease in our bodies, may we be at ease in this world, may we know peace.
Coral Short has been a practicing meditator for ten years and a genderqueer for 15 years. She has meditated with Dharma Punx, Insight (Theraveda) and has sat three Vipassanas (10 day silent retreats). She welcomes everyone to come meditate with her every Sunday at 10 am. No experience necessary! The meditation is a combination of sitting meditation, walking meditation and a short discussion and will last under one hour.
Contact: coralshort [ät] gmail.com